ตื่นเต้นบนเวทีควบคุมอย่างไรครับ ที่ผู้เรียนดนตรีและเรียนเปียโนหรือผู้สอนดนตรีสอนเปียโนควรทราบ

man play piano

ตื่นเต้นบนเวทีควบคุมอย่างไรครับ ที่ผู้เรียนดนตรีและเรียนเปียโนหรือผู้สอนดนตรีสอนเปียโนควรทราบ

เป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกตื่นเต้นเมื่อคุณอยู่บนเวที โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากนี่เป็นครั้งแรกของคุณหรือหากคุณแสดงต่อหน้าผู้ชมจำนวนมาก ต่อไปนี้เป็นกลยุทธ์บางอย่างที่คุณสามารถลองเพื่อช่วยควบคุมความตื่นเต้นและจดจ่ออยู่กับการแสดงของคุณ:

หายใจเข้าลึกๆ: การหายใจลึกๆ สามารถช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์และมีสมาธิ ลองหายใจลึกๆ ก่อนขึ้นเวทีและตลอดการแสดงของคุณ

แสดงภาพประสิทธิภาพของคุณ: การแสดงภาพเป็นเครื่องมืออันทรงพลังที่สามารถช่วยคุณเตรียมพร้อมสำหรับการแสดงของคุณ ลองนึกภาพตัวเองอยู่บนเวที เคลื่อนไหวการแสดงของคุณอย่างราบรื่นและมั่นใจ

ฝึกฝนเทคนิคการผ่อนคลาย: มีเทคนิคการผ่อนคลายมากมายที่สามารถช่วยให้คุณสงบสติอารมณ์ก่อนขึ้นเวที ตัวอย่างบางส่วน ได้แก่ การผ่อนคลายกล้ามเนื้อ การทำสมาธิ และการสร้างภาพ

จดจ่อกับช่วงเวลาปัจจุบัน: เมื่อคุณอยู่บนเวที พยายามจดจ่ออยู่กับช่วงเวลาปัจจุบันและสิ่งที่คุณกำลังทำอยู่ในขณะนั้น อย่าจมอยู่กับอนาคต อดีต หรือสิ่งผิดพลาดมากเกินไป

ใช้การพูดคุยกับตนเองในเชิงบวก: การพูดกับตัวเองในเชิงบวกสามารถช่วยเพิ่มความมั่นใจและสงบสติอารมณ์ได้ เตือนตัวเองถึงจุดแข็งของคุณและทำไมคุณถึงแสดงผลงานที่ยอดเยี่ยมได้

จำไว้ว่าเป็นเรื่องปกติที่จะรู้สึกประหม่าหรือตื่นเต้นเมื่อคุณอยู่บนเวที ด้วยการฝึกฝนและกลยุทธ์ที่เหมาะสม คุณสามารถเรียนรู้ที่จะควบคุมความตื่นเต้นและแสดงความมั่นใจและประสบความสำเร็จ

ตื่นเต้นบนเวทีควบคุมอย่างไรครับ ที่ผู้เรียนดนตรีและเรียนเปียโนหรือผู้สอนดนตรีสอนเปียโนควรทราบ

--------------------------------

หากใครสนใจเรียนตัวต่อตัวทาง Tiga Studio ของเราในช่วงนี้มีโปรโมชั่นลด 30% จากเดิมชั่วโมงละ 1000 บาท เหลือเพียง 700 บาท เปิดรับนักเรียนจำนวนจำกัดเพียง 10 คนนะครับ เพราะครูอั้มเปียโนเวลาใกล้เต็มแล้วครับจองด่วนครับ !!!

Line : aum080808

Mobile : 084-1119531

อ่านบทความเกี่ยวกับการเรียนเปียโนได้เพิ่มเติมที่

https://tigastudio88.wixsite.com/tiga-studio/the-pop-blog

#tigastudio #piano #onlinepiano #onlinejazzpiano #onlinepoppiano #onlineclassicpiano #pianotutorial #pianolesson #ครูอั้มเปียโน #ครูเสือเปียโน #pianojazz #pianopop #poppiano #music #classic #ครูสอนเปียโนรังสิต #ครูสอนเปียโนปทุมธานี #ครูสอนเปียโนดอนเมือง #ครูสอนเปียโนเมืองเอก